寶寶大便顏色與次數代表什麼？
新手父母最常觀察的除了寶寶喝奶量，就是「大便次數與顏色」。打開尿布後，看到深綠色、金黃色甚至淡綠色的便便，總會讓人緊張：「這樣正常嗎？」「是不是生病了？」「一天拉幾次才健康？」其實，寶寶的大便顏色與次數會隨著餵養方式與成長階段改變，了解正常與異常徵兆，能幫助父母安心照顧寶寶。
新生兒的三個大便階段
- 胎便期（出生後0～3天）
寶寶出生後 6～12 小時會排出第一次大便，稱為「胎便」。胎便呈現墨綠色至深黑色，質地濃稠黏膩，像柏油般,無明顯臭味。這是寶寶在子宮內累積的腸道分泌物、羊水與膽汁混合而成。若寶寶出生 24 小時後仍未排出胎便，可能是腸道阻塞或巨結腸症，應立即尋求兒科醫師協助。胎便通常在 2～3 天內排清，隨著母乳或配方奶攝取，便便顏色會逐漸變淺。
- 過渡期大便（出生後2～4天）
胎便排清後，寶寶的大便進入過渡期，顏色從墨綠色轉變為黃綠色，質地由濃稠轉為稀軟。這代表寶寶的消化系統開始適應母乳或配方奶，腸道功能逐漸啟動。
- 成熟期大便（出生後5天之後）
約一週後，寶寶的大便進入穩定階段，顏色與質地會依餵養方式而有所不同。這是觀察寶寶健康的重要指標。
母乳寶寶與配方奶寶寶的大便差異
- 母乳寶寶的大便
顏色：金黃色或偏黃綠色
質地：糊狀或凝乳狀，有時帶有像種子般的小顆粒（奶瓣）
氣味：酸味，不會太臭
次數：第一個月內，每 2～3 小時餵一次奶，一天大便次數約 8～12 次。滿月後次數會減少，有些寶寶甚至可能 3～7 天才大便一次，只要便便柔軟、寶寶活動力正常，都屬正常現象（俗稱「攢肚子」）。母乳寶寶的大便較稀軟，顏色偏綠是正常的，與母乳中的前奶（水分較多）與後奶（脂肪較多）比例有關。
- 配方奶寶寶的大便
顏色：土黃色或淡黃綠色
質地：泥狀、黏稠或軟便，比母乳寶寶的便便更成形
氣味：較重的酸臭味
次數：通常一天 1～4 次，比母乳寶寶少
配方奶寶寶的便便偏綠色與配方奶中的鐵質含量較高有關，這是正常現象，不需擔心。
正常大便顏色範圍
黃色至金黃色：最常見的健康便便顏色
黃綠色或淡綠色：母乳寶寶或高鐵配方奶寶寶常見
棕色至淺棕色：開始吃副食品後常見
異常大便顏色警訊
以下顏色代表可能有健康問題，應立即就醫：
1.灰白色或陶土色
可能代表膽道閉鎖或肝膽問題，膽汁無法正常排入腸道。衛生福利部推廣使用「嬰兒大便辨識卡」（黃金九色卡）幫助父母及早發現。膽道閉鎖若未在出生 60 天內治療，可能造成肝硬化甚至需要肝臟移植。
2.鮮紅色或帶血絲
可能是肛裂（便秘導致）、腸道感染、牛奶蛋白過敏或腸套疊。若出現大量鮮血或寶寶哭鬧不安，應立即就醫。
3.黑色（非胎便）
若寶寶已過新生兒期仍出現黑色大便，可能是上消化道出血（如胃出血）。但若媽媽乳頭破裂出血，寶寶喝入血液也可能導致黑便，需由醫師判斷。
何時需要看醫生？
除了異常顏色，以下情況也應就醫檢查：
- 大便突然變得非常水狀且頻繁（一天超過 10 次以上），可能是腹瀉或腸胃炎
- 大便過硬、寶寶排便時哭鬧或肛門出血，可能是便秘
- 大便有黏液且伴隨發燒、嘔吐
- 寶寶活動力下降、拒絕喝奶或體重未增加
嘉多寶月子中心的護理人員會每日記錄寶寶的大便顏色、次數與質地，若發現異常會立即協助聯繫兒科醫師檢查，確保寶寶健康。
寶寶大便常見問題
Q1：寶寶大便偏綠色正常嗎？
正常。母乳寶寶若喝到較多前奶（水分多、乳糖高），或配方奶含鐵量較高，大便都可能偏綠色。只要寶寶活動力正常、體重穩定增加，綠色大便不需擔心。
Q2：寶寶好幾天沒大便，是便秘嗎？
不一定。母乳寶寶滿月後，有些會出現「攢肚子」現象，3～7 天才大便一次。只要大便柔軟、寶寶不哭鬧、肚子不脹，就不是便秘。但若大便過硬、排便困難，應就醫檢查。
Q3：大便有奶瓣是消化不良嗎？
不一定。母乳寶寶的大便常有白色或黃色顆粒（奶瓣），這是正常的脂肪顆粒，代表母乳中的脂肪未完全消化吸收，不需過度擔心。若奶瓣過多且寶寶體重未增加，才需諮詢醫師。
Q4：月子中心如何協助觀察寶寶大便？
專業月子中心的護理團隊會每日記錄寶寶的大便顏色、次數、質地與氣味，並使用嬰兒大便辨識卡比對。嘉多寶月子中心若發現異常顏色或徵兆，會立即協助聯繫兒科醫師檢查，確保寶寶獲得即時照護。
從大便看健康，及早發現問題
寶寶的大便是健康的重要指標。金黃色、黃綠色或棕色都是正常顏色，次數則依餵養方式與月齡而異。只要寶寶活動力正常、體重穩定增加，父母就無需過度焦慮。但若出現灰白色、鮮紅色或黑色大便，應立即就醫檢查。
嘉多寶月子中心位於南加州爾灣與德州達拉斯,提供 24 小時專業護理團隊，每日細心記錄寶寶的大便狀況，並使用嬰兒大便辨識卡及早發現異常。從日常觀察到醫療轉介，全方位守護寶寶健康，讓每個家庭都能安心度過新生兒期。
